Wegbegleitung

Stress, Leistungsdruck und Zeitmangel prägen unseren Alltag. Unser Geist geht seiner Wege, der Körper muss funktionieren, auf unseren Atem achten wir kaum. Oft entstehen deshalb Krankheiten.

Schlafstörungen, Rückenschmerzen, Ängste, Verdauungsprobleme, Erschöpfung oder ein diffuses Unwohlsein – viele unserer Leiden sind letztlich Symptome einer fehlenden Verbindung zu uns selbst. Einer fehlenden Verbindung zu unserem Bauchgefühl, unseren Emotionen, unseren Bedürfnissen und unseren natürlichen Impulsen.

Finde zurück zu Dir und komm in Deine Kraft.

Nimm Dir Zeit…

…um wieder bei Dir selbst anzukommen.
…um Deinen Körper zu spüren.
…um wichtige Fragen zu stellen.
…um Deine Muster zu erkennen.
…um Erwartungen abzulegen.
…um Vergangenes zu integrieren.
…um Glaubenssätze loszulassen.
…um neue Wege zu finden.

Und weil das zusammen leichter geht, unterstütze ich Dich dabei mit allen Werkzeugen, die mir mittlerweile zur Verfügung stehen!

Dein Weg

Wie dieser Weg konkret aussieht, ist völlig individuell und wird ganz auf Deine Ausgangslage, Deine Möglichkeiten und Wünsche angepasst.

Tiefgreifende, nachhaltige Veränderungen brauchen erfahrungsgemäss etwa 6 Monate Zeit.

Idealerweise treffen wir uns einmal monatlich für zwei Stunden in meinem Raum und finden heraus, wohin Dein Weg Dich führen soll. Du wirst staunen, was sich in einem halben Jahr alles verändert…

Falls Dir regelmässige Termine über mehrere Monate nicht möglich sind oder Du erstmal nur punktuell kleinere Impulse setzen möchtest: es gibt auch die Möglichkeit von einstündigen Terminen, nach Absprache können wir sogar online miteinander arbeiten.

Was immer Du brauchst: unser gemeinsamer Weg beginnt mit einem kostenlosen Erstgespräch – ruf mich an, ich freue mich darauf Dich begleiten zu dürfen!